偶尔偏头痛可能由内因或外因导致。内因如家族性偏瘫性偏头痛等，具有遗传易感性，约60%患者有家族史，且女性多于男性，青春期发病，月经期易发作，妊娠期或绝经后发作减少或停止，可能与内分泌和代谢因素有关。外因包括环境因素、某些食物或药物诱发、情绪不稳、睡眠过少等。通常在医生指导下口服止痛药物或充分休息可好转。
一、内因：
1.家族性偏瘫性偏头痛等会导致偶尔偏头痛，其亲属出现偏头痛的风险较高。
2.女性患者较多，多在青春期发病，月经期发作频繁，而妊娠期或绝经后发作减少或停止，显示与内分泌和代谢因素密切相关。治疗上主要是发作期止痛，可在医生指导下口服非甾体类抗炎药如阿司匹林、布洛芬等。
二、外因：
1.环境因素可能引发偶尔偏头痛。
2.某些食物或药物也可能是诱因。
3.情绪不稳和睡眠过少同样会导致偏头痛。除了常规止痛治疗外，要尽量避免这些诱发因素，若有伴随症状如恶心、呕吐等，有必要在医生指导下合用止吐剂。如果偏头痛加重，建议到医院神经内科由医生进行规范治疗。
总之，了解偶尔偏头痛的内因和外因，能更好地进行针对性治疗和预防，患者应遵循医生指导进行处理。