女性痛经时可通过物理与药物治疗来缓解疼痛。
一、物理方式：
1.女性月经期间有痛经情况，可多喝热水、生姜水，利用热敷贴或热水袋温暖腹部，以此来减轻痛经症状。因为温热可以促进腹部血液循环，缓解子宫平滑肌的痉挛。
2.适当进行体育锻炼，能促进体内血液循环，这在一定程度上对女性缓解疼痛也有帮助，比如一些较为舒缓的运动如散步等。
二、药物治疗：
1.若女性月经期间痛经症状比较严重，在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊等非甾体消炎止痛类药物有助于止痛。这类药物可以通过抑制前列腺素合成来发挥镇痛作用。
2.也可在医生指导下使用痛经宝颗粒等药物缓解症状。这些药物通常具有温经化瘀、理气止痛等功效。
当女性经常出现痛经症状时，建议到医院进行检查并治疗，这样可以有效减少月经期间的痛经疼痛感。总之，女性面对痛经问题，要根据具体情况选择合适的方法来缓解疼痛，必要时及时就医。