全身皮肤痒可以通过多种方式来改善，首先要明确引起全身皮肤痒的原因，然后针对性处理。一般来说，可从日常护理、外用药物、口服药物等方面入手。比如，皮肤干燥引起的全身痒，通过保湿等护理可能缓解。
日常护理很关键
保持皮肤清洁： 每天用温水洗澡，水温不宜过高，控制在37℃~40℃左右，洗澡时间也不宜过长，5~10分钟即可。选择温和的沐浴产品，避免使用刺激性强的肥皂。注意皮肤保湿： 洗澡后及时涂抹保湿乳液或霜，尤其是四肢等容易干燥的部位。可以选择含有甘油、尿囊素等成分的保湿产品，每天涂抹2~3次。
外用药物来缓解
糖皮质激素类药膏： 如氢化可的松乳膏，具有抗炎、抗过敏的作用，能减轻皮肤瘙痒症状。但不宜长期大面积使用，儿童、面部、会阴部等部位使用需谨慎。炉甘石洗剂： 适用于无破损的皮肤瘙痒，有止痒、收敛的作用。摇匀后涂抹在瘙痒部位，可多次使用。
口服药物助改善
抗组胺药物： 如氯雷他定片，能竞争性阻断组胺H₁受体，缓解过敏引起的皮肤瘙痒。成人一般每天服用1次，每次10毫克。但服用后可能会有嗜睡等不良反应，驾驶人员、高空作业者等需注意。维生素类药物： 如维生素A、维生素E等。维生素A能维持皮肤黏膜的完整性，成人每天摄入维生素A的推荐量男性为800微克视黄醇当量，女性为700微克视黄醇当量；维生素E有抗氧化作用，成人每天推荐摄入量为14毫克α - 生育酚当量。通过补充维生素也有助于改善皮肤营养状况，缓解皮肤痒。
找出病因是根本
皮肤疾病： 像湿疹、银屑病等皮肤疾病都可能导致全身皮肤痒。湿疹的发病可能与遗传、免疫、环境等多种因素有关；银屑病则与遗传、免疫、环境等因素相关，需要皮肤科医生根据具体病情进行诊断和治疗。系统性疾病： 一些全身性疾病也会引起全身皮肤痒，比如糖尿病，当血糖控制不佳时，高血糖会刺激神经末梢，导致皮肤瘙痒；肾脏疾病患者由于体内代谢废物排泄障碍，也可能出现全身皮肤痒的情况。这就需要针对原发性疾病进行治疗，控制好血糖、肾功能等指标，才能从根本上缓解皮肤痒的症状。