小便不畅尿等待通常可通过憋尿、运动、用药等方式来缓解。
一、憋尿：如果小便不畅尿等待的状况较为轻微，那么可以尝试多憋尿，等到尿液积累较多时再一次性排出，这种方式在一定程度上能够缓解该症状。但需要注意的是，憋尿时间不宜过长，以免对泌尿系统造成不良影响。
二、运动：日常进行适当的锻炼很有必要，这有助于提升个人身体素质，改善泌尿功能，进而达到缓解小便不畅尿等待的效果。比如可以进行一些有氧运动，如慢跑、游泳等。
三、用药：当小便不畅尿等待的症状比较明显时，建议在医生的指导下使用相关药物进行治疗，如盐酸坦索罗辛缓释胶囊、赛洛多辛胶囊、盐酸特拉唑嗪片等。这些药物能够对症状起到一定的改善作用。
如果经过较长时间，这种情况仍未得到有效缓解，那么就应及时前往正规医院就诊，明确具体的病因，并进行具有针对性的治疗。
总之，对于小便不畅尿等待的问题，要根据具体情况选择合适的缓解方法，必要时及时就医诊治。