母乳在常温下保存时间有限，一般来说，室温（25℃左右）下母乳保存时间不超过4小时。
不同环境下的保存时长
室内通风良好环境：
如果室内通风较好，温度在20℃左右，母乳常温保存不宜超过3小时。因为通风环境下细菌等微生物容易滋生，会较快影响母乳质量。
炎热环境：
在温度较高的炎热环境中，比如气温达到30℃时，母乳常温保存最好不超过2小时。高温会加速母乳变质，滋生细菌的速度大大加快。
保存时的注意事项
容器选择：
保存母乳要使用清洁、密封良好的容器，比如专门的母乳储存袋或密封奶瓶。这样可以减少外界空气和细菌进入，延长保存相对时间。
避免反复温差变化：
不要把母乳频繁拿进拿出，避免温度反复变化。比如从室温拿到冰箱又拿出来，这样会破坏母乳的保存环境，加快变质。
超过保存时间的处理
轻微超时情况：
如果母乳常温保存超时，但超时时间较短，比如只超过1小时以内，且没有明显异味、变色等情况，可以谨慎观察，若外观无异常，可能短时间内仍可给宝宝食用，但风险增加。
超时较久情况：
当母乳常温保存超时较久，超过4小时以上，不管有无明显变化，都不建议再给宝宝食用了，因为此时母乳很可能已经被细菌污染，继续食用可能会导致宝宝胃肠道不适，引发腹泻、呕吐等问题。