干眼症的治疗方法需综合多方面来考量，一般可以通过改善生活习惯、药物治疗以及其他治疗方式等进行。通常来说，轻度干眼症通过调整生活方式等可能在较短时间内有一定改善，而中重度可能需要结合药物等长期管理。
改善生活习惯方面
合理用眼：
使用电子设备时要注意间隔，一般建议每使用电子设备20分钟，就眺望20英尺（约6米）以外的物体至少20秒，这样能减少眼睛疲劳，缓解干眼症症状。同时，要保证充足的睡眠，成年人每天应保证7~8小时的睡眠时间，让眼睛得到充分休息。
环境调节：
在干燥的环境中，可使用加湿器增加空气湿度，将室内湿度保持在40%~60%为宜，能减轻眼睛干涩感。另外，避免长时间处于空调房或风沙大的环境中，如果必须在这样的环境中，可佩戴防护眼镜来保护眼睛。
药物治疗方面
人工泪液：
常见的人工泪液有玻璃酸钠滴眼液等，它能模拟泪液，为眼睛补充水分，缓解干涩。一般可以根据眼睛干涩的程度来使用，轻度干涩者可每日使用3~4次，中重度干涩者可能需要增加使用频率，但具体使用需遵循医嘱。
抗炎药物：
对于一些因炎症引起的干眼症，可能会用到糖皮质激素滴眼液，如氟米龙滴眼液，但这类药物不能长期随意使用，因为长期使用可能会引起眼压升高等副作用，需要在医生的严格监测下使用。还有非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠滴眼液，可减轻眼睛的炎症反应。
其他治疗方式
物理治疗：
睑板腺按摩是常见的物理治疗方法之一。医生或患者自己可以通过按摩睑板腺，促进睑板腺分泌物的排出，改善睑板腺功能，从而缓解干眼症。一般每周可进行1~2次睑板腺按摩。另外，还可以使用热敷，用40℃左右的温热毛巾敷眼，每次10~15分钟，每天可进行2~3次，能促进眼部血液循环，缓解干眼症状。
手术治疗：
对于一些严重的干眼症患者，在其他治疗方法无效时可能会考虑手术治疗，如泪小点栓塞术。通过将泪小点阻塞，减少泪液的排出，从而增加眼表的泪液量。但手术有一定的适应证和禁忌证，需要医生评估后决定是否进行。