左眼眼珠子疼可能由以下原因引起：
1.感染：如结膜炎、角膜炎等，可导致眼睛发红、疼痛、分泌物增多等症状。此外，麦粒肿、睑缘炎等也可能引起眼部疼痛。
2.外伤：眼部受到撞击、挤压或划伤等外伤，可能导致眼睛疼痛、肿胀、淤血等。
3.干眼症：长时间使用电脑、手机等电子设备，或处于干燥环境中，可导致眼睛干涩、疼痛。
4.青光眼：眼压升高可引起眼部疼痛，还可能伴有头痛、恶心、呕吐等症状。
5.虹膜炎：虹膜炎症可导致眼睛疼痛、畏光、流泪等症状。
6.其他：近视、远视、散光等屈光不正，视疲劳，眼部肿瘤等也可能引起眼睛疼痛。
如果出现左眼眼珠子疼的症状，建议及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。以下是一些缓解眼部疼痛的方法：
1.休息：停止使用电子设备，闭目休息，缓解眼部疲劳。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次15-20分钟，可缓解眼部疼痛和肿胀。
3.避免揉眼：揉眼可能会加重眼部损伤和疼痛。
4.保持眼部湿润：使用人工泪液等眼药水，保持眼部湿润。
5.就医：如果眼部疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。
需要注意的是，以上方法只能缓解眼部疼痛，不能根治病因。因此，如果出现左眼眼珠子疼的症状，建议及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。