脑中风的发生与多种因素相关。据统计，高血压是引发脑中风的重要危险因素之一，约有60%的脑中风患者有高血压病史。
一、血管因素
高血压：长期高血压会使脑血管发生玻璃样变、动脉硬化等，导致血管壁变脆、狭窄，容易破裂或堵塞。例如，血压长期高于140/90mmHg，就会增加脑中风风险。动脉硬化：随着年龄增长，血管壁会逐渐出现脂质沉积等情况，形成动脉硬化斑块。这些斑块若破裂，会引发血小板聚集形成血栓，堵塞脑血管，从而导致脑中风。
二、生活方式因素
高盐饮食：长期摄入过多盐分，会使血压升高，增加脑中风发生几率。世界卫生组织建议成人每天盐摄入量应不超过5克，但很多人实际摄入远超这个量。缺乏运动：长期缺乏体育锻炼，会导致身体代谢异常，血脂、血糖容易升高。例如，每周运动少于3次，每次运动时间不足30分钟，就属于运动不足，易增加脑中风风险。
三、基础疾病因素
糖尿病：糖尿病患者体内血糖长期偏高，会损伤血管内皮细胞，促进动脉硬化形成，还会使血液黏稠度增加，容易形成血栓，进而引发脑中风。据研究，糖尿病患者发生脑中风的几率比非糖尿病患者高2 - 4倍。心脏病：像心房颤动这类心脏病，会使心房内血流缓慢形成涡流，容易产生血栓。当血栓脱落随血液流到脑部时，就会堵塞脑血管引发脑中风。