更年期综合症是女性在绝经前后由于性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状。一般女性45~55岁左右进入更年期，此阶段约有3/4的女性会出现不同程度的更年期综合症表现。
有哪些常见症状表现
月经方面：月经周期会发生改变，可能变得不规律，有的女性月经周期会延长，几个月来一次；也有的会缩短，频繁来月经。经量也可能出现变化，有的经量减少，有的则增多。血管舒缩症状：主要表现为潮热，通常是突然感到胸部、颈部及面部发热，皮肤发红，然后出汗，一般持续1~3分钟。这种情况可能一天发作数次，严重影响生活质量。
有哪些生理影响
骨骼方面：更年期后，女性骨量丢失加速，容易发生骨质疏松。据统计，50岁以上女性约1/3会发生骨质疏松性骨折。比如轻微的碰撞或日常活动就可能导致腕部、髋部或脊柱骨折。心血管方面：更年期综合症可能影响心血管系统，使女性患冠心病的风险增加。雌激素对心血管有保护作用，雌激素减少后，血脂代谢容易出现异常，导致动脉硬化等问题。
有哪些心理情绪变化
情绪波动：女性可能会出现情绪不稳定，容易焦虑、抑郁。有的女性会变得敏感，一点小事就容易生气发火；有的则情绪低落，对以往感兴趣的事情提不起兴趣。认知功能改变：部分女性可能会出现记忆力减退，尤其是近期记忆力下降比较明显，比如经常忘记刚刚做过的事情或说过的话。