早上起床后出现头晕头痛想吐的情况，可能是由上呼吸道感染、颈椎病、脑炎、脑膜炎、高血压等原因引起。可通过物理治疗和药物治疗等方法来改善，明确病因后进行针对性处理。具体如下：
一、上呼吸道感染：多因未做好保暖，受寒受凉致病菌侵入机体而引发。发病时患者会有头痛、恶心等表现。治疗可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物。
二、颈椎病：长时间不良坐姿可致颈椎曲度改变，压迫神经根，引起头部疼痛、头晕等症状。可选择针灸、推拿、按摩等方法改善。
三、脑炎：脑部受病原菌感染后可引起，会导致颅内压升高，伴有头晕头痛、恶心呕吐等症状。可遵医嘱服用头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等药物。
四、脑膜炎：受病毒和细菌感染后所致，也会造成颅内压升高、眩晕、呕吐等情况。可遵医嘱服用利巴韦林片、罗红霉素胶囊等药物。
五、高血压：可能因遗传因素致血压升高，部分患者会出现头部疼痛症状。可在医生指导下选用硝苯地平片、非洛地平片、盐酸贝尼地平片等药物治疗。
在治疗期间，还需多注意休息，尽可能避免剧烈运动。
总结：早上起床后头晕头痛想吐可能由多种原因导致，需根据具体情况进行相应治疗，同时治疗期间要注意休息。