高血压药通常饭前服用，尤其以早饭前15到30分钟为宜。临床上常用的降压药包括硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔、马来酸依那普利、缬沙坦和吲达帕胺等。
一、血压波动规律：正常人一天中血压有两个较高的时间段。1.早晨起床时会出现晨峰现象；2.下午约三点钟左右是血压高峰，若有午睡习惯，午睡后也可能成为第二个高峰。
二、用药选择：建议使用长效降压药，如缓释片或控释片，这样能够平稳降压，可减少血压波动对血管和心脏产生的压力，进而降低对心脑血管的危害。
三、注意事项：患者应到正规医院的心内科进行诊治，切不可盲目服药。
总之，了解高血压药的服用时间、血压波动特点以及合理选择降压药，并在专业指导下用药是非常重要的。