关键点：孕酮低可通过一般治疗、饮食调整、口服药物改善。一般治疗要多休息、心态乐观、睡眠充足、避免熬夜，孕期孕酮低或致胚胎停止、流产；饮食调整可吃大豆、黄豆等雌激素多的食物，助于补充雌激素、调节孕酮水平；口服药物可遵医嘱服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片治疗。平时要早睡早起，勿剧烈运动。
一、一般治疗：
在治疗期间，患者需多多休息，保持积极乐观的心态，保证有充足的睡眠，一定不能熬夜。尤其是在怀孕期间，如果体内孕酮比较低，那么很有可能会引发胚胎停止发育，进而导致流产情况的出现。
二、饮食调整：
可以食用一些大豆或者黄豆，因为这些食物里含有的雌激素是比较丰富的。适当进食这类食物，对于补充体内所需的雌激素有帮助，从而能够起到调节孕酮水平的效果。
三、口服药物：
可在医生的指导下服用相关药物，比如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，这样能够有助于改善孕酮低的状况。
总结概况提示：孕酮低可从多方面进行改善和治疗，包括一般治疗的多方面注意事项、饮食上的选择以及口服药物的运用等，同时日常要养成良好作息，避免剧烈运动。