老是口腔溃疡可能由多种因素引起。据统计，普通人一生中至少会患1 - 2次口腔溃疡。
一、免疫力因素
自身免疫功能紊乱： 当人体免疫力下降时，比如长期熬夜、过度劳累后，身体的免疫系统容易出现失衡，就容易让口腔内的潜在病菌活跃起来，从而引发口腔溃疡。例如，长期熬夜的人比作息规律的人患口腔溃疡的概率要高。维生素缺乏： 缺乏维生素B族，尤其是维生素B2、B6等，会影响口腔黏膜的正常代谢，增加口腔溃疡发生的风险。像长期挑食、节食的人，很可能会出现维生素摄入不足的情况，进而引发口腔溃疡。
二、局部刺激因素
口腔创伤： 刷牙时用力过猛、牙齿有锐利的边缘或者佩戴不合适的假牙等，都可能造成口腔黏膜的创伤，从而形成口腔溃疡。比如，刷牙时过于用力，就可能擦伤口腔黏膜，进而引发溃疡。食物刺激： 经常吃辛辣、过烫的食物，会对口腔黏膜产生刺激，导致口腔黏膜受损，引发口腔溃疡。例如，吃火锅时，过热的食物接触口腔黏膜，容易造成黏膜损伤，引发溃疡。
三、全身性疾病因素
消化系统疾病： 患有胃溃疡、十二指肠溃疡、结肠炎等消化系统疾病时，会影响营养物质的吸收，同时也可能导致身体的内环境失衡，增加口腔溃疡的发病几率。比如，有胃溃疡的患者，往往更容易出现口腔溃疡反复发作的情况。内分泌变化： 女性在月经周期前后或者怀孕期间，体内的内分泌会发生变化，这可能会诱发口腔溃疡。例如，有些女性在月经前会出现口腔溃疡加重的现象，这与体内激素水平的改变有关。