大三阳主要通过血液传播、母婴传播和性传播等方式传染。
1.血液传播：乙肝大三阳患者的血液中含有乙肝病毒，如果输入含有乙肝病毒的血液，或与乙肝大三阳患者共用注射器、剃须刀等医疗器械，就可能感染乙肝病毒。
2.母婴传播：乙肝大三阳患者的母亲在分娩过程中，可能将乙肝病毒传染给新生儿。如果母亲是乙肝大三阳患者，新生儿在出生后12小时内，应及时接种乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，以预防乙肝病毒感染。
3.性传播：乙肝大三阳患者的精液、阴道分泌物中含有乙肝病毒，如果与乙肝大三阳患者发生无保护的性行为，就可能感染乙肝病毒。
为了预防乙肝大三阳的传染，我们可以采取以下措施：
1.接种乙肝疫苗：乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染的最有效方法。没有感染过乙肝病毒的人，可以通过接种乙肝疫苗来产生乙肝抗体，从而预防乙肝病毒感染。
2.避免共用注射器、剃须刀等医疗器械：在日常生活中，应避免与他人共用注射器、剃须刀等医疗器械，以减少感染乙肝病毒的风险。
3.注意个人卫生：保持个人卫生，勤洗手、勤消毒，避免接触乙肝大三阳患者的血液、分泌物等，也可以有效预防乙肝病毒感染。
4.避免性传播：在性生活中，应使用安全套，避免与乙肝大三阳患者发生无保护的性行为，以减少感染乙肝病毒的风险。
5.定期体检：如果已经感染过乙肝病毒，应定期进行体检，监测肝功能和乙肝病毒载量，及时发现和治疗乙肝病毒感染。
总之，乙肝大三阳是一种严重的传染病，我们应该加强对乙肝大三阳的认识，采取有效的预防措施，避免感染乙肝病毒。如果怀疑自己感染了乙肝病毒，应及时到医院进行检查和治疗。