失眠并无明确的“最佳中药”，不过服用朱砂安神丸、柏子养心丸、归脾丸等中药对改善失眠有帮助。
一、朱砂安神丸：
此药源自《内外伤辨惑论》，主要成分包含朱砂、黄连、生地黄、当归、甘草、熟地黄等。其功效为养血益气、镇静安神。可应用于心血不足引发的心烦体倦、怔忡健忘、睡眠增多、心神不安等情况。但需注意，由于此药药性寒凉，所以脾胃虚寒的患者不适合服用。
二、柏子养心丸：
它出自《体仁汇编》，主要成分有党参、茯苓、酸枣仁、半夏曲、朱砂等。该药物主要针对心气虚寒，其主治病症为心悸易惊、失眠多梦、健忘等，具有补气、安神、养血的功效，尤其适用于失眠多梦、心悸易惊、心气虚寒的情况。偶尔会出现恶心、呕吐、食欲不振等胃肠道反应，少数患者还可能有头晕、乏力、心跳减慢等不良反应，通常这些症状较为轻微。
三、归脾丸：
归脾丸是《济生方》中的经典方剂，由人参、当归、茯苓、酸枣仁、木香、黄芪等多味滋补中药组成的浓缩丸，具备益气、健脾、养血、补心的功能。常被用于失眠健忘、心悸气短、身体乏力等状况。在服药过程中如果出现胃肠道问题或者身上有瘙痒红肿的情况，应先停止用药，可能是过敏所致。同时要注意，感冒发烧的人不能服用。
以上方药均需在中医的辨证指导下服用，切不可自行乱用。
总结提示：几种可改善失眠的中药，包括朱砂安神丸、柏子养心丸、归脾丸，分别阐述了它们的出处、成分、功效及适用病症、不良反应等，强调了需在中医辨证下合理使用这些药物。