关键点：小孩总啃指甲的原因可能有个人习惯、缺乏微量元素、孤独症等，改善方法包括培养习惯、药物治疗、心理治疗，应带孩子去儿科就诊明确原因并治疗。
一、个人习惯
家长要重视帮助孩子培养健康生活习惯。要让孩子明白啃指甲是不卫生的行为，通过耐心引导和持续督促，逐步帮助孩子改掉这一不良习惯。
二、缺乏微量元素
孩子体内若缺乏铁、锌等营养元素，可能引发异食癖而出现总啃指甲现象。此时应遵医嘱给孩子补充相应的铁剂、锌剂等药物，从而有助于改善这一状况。
三、心理治疗
部分孩子啃指甲可能与孤独症有关。家长一定要多与孩子交流沟通，密切关注孩子的心理状态，必要时需带孩子到精神心理科进行心理治疗。
总之，当发现小孩总是啃指甲时，建议家长尽快带孩子前往医院儿科就诊，明确具体原因后采取针对性的治疗措施，以帮助孩子改掉啃指甲的不良习惯，促进孩子健康成长。