皮下血肿的治疗需根据具体情况来定，一般小的皮下血肿在24-48小时内可先进行冷敷，减少出血和肿胀，之后再热敷促进吸收。
早期冷敷处理
冷敷时机： 在皮下血肿形成后的24小时内进行冷敷比较合适。冷敷方法： 可以用冰袋或冷毛巾敷在血肿部位，每次冷敷15-20分钟，每隔1-2小时冷敷一次。通过冷敷可以使局部血管收缩，减少出血进一步增多，减轻肿胀和疼痛。
后期热敷促进吸收
热敷时机： 皮下血肿发生24-48小时后，出血基本停止，此时可以进行热敷。热敷方法： 用热毛巾或热水袋敷在血肿处，温度不宜过高，一般40-50℃左右，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。热敷能够促进局部血液循环，加快血肿部位淤血的吸收消散。
就医处理情况
血肿较大时： 如果皮下血肿较大，直径超过5厘米以上，或者血肿持续不吸收，甚至有增大趋势，这时候就需要及时就医。医生可能会进行穿刺抽吸，用注射器将血肿内的积血抽出，然后进行加压包扎，防止再次出血。有感染迹象时： 若皮下血肿伴有红肿热痛加剧，有明显感染症状，如局部皮肤温度升高、有脓性分泌物等，也需要就医。医生会根据情况进行抗感染治疗，可能会使用抗生素等药物来控制感染。
日常注意事项
避免再次损伤： 在皮下血肿恢复期间，要注意保护受伤部位，避免再次受到碰撞、挤压等，防止血肿加重或反复出血。观察血肿变化： 自己要密切观察皮下血肿的大小、颜色、疼痛等情况，如果发现血肿有异常变化，如迅速增大、疼痛剧烈等，应及时复诊。