咳嗽总是断断续续难以痊愈，这可能由多种因素引发，像感冒、过敏、支气管炎、哮喘等。可通过如下方式来缓解咳嗽：
一、多喝水
咳嗽时多喝水能助力补充身体水分，这有利于稀释痰液，推动痰液排出，对咳嗽症状的缓解具备一定作用，还能促进机体新陈代谢，增加排尿量，从而将病原体以及体内堆积的代谢废物排出，以促进疾病康复。
二、避免刺激性物质
烟草、空气污染、化学物质等均会对呼吸道形成刺激，致使咳嗽加剧。日常生活中要尽量避免使用含有激素成分的药品以及化妆品，防止面部因受到激素刺激而引发酒渣鼻。
三、药物治疗
1.如果是过敏性鼻炎、哮喘等过敏反应诱发的咳嗽，可在医生指导下服用西替利嗪片、氯雷他定片来缓解咳嗽症状。
2.如果是支气管炎导致的咳嗽，通常会伴有咳嗽、胸闷和呼吸困难等表现，可在医生指导下服用消炎止咳片、咳特灵胶囊、咳特灵片等进行医治。
此外，还能通过运用蒸汽、保持室内空气湿润等手段进行治疗。建议患者平时不可食用凉性、油腻、辛辣等食物，同时要多休息，做好保暖措施。
总结：咳嗽持续不好可能由多种原因引起，可通过多喝水、避免刺激物、药物治疗等方法缓解，同时要注意饮食和休息等方面。