刚怀孕出现左下腹一抽一抽的症状，其主要原因包括：饮食不健康，作息不规律致体内激素分泌紊乱，长期缺乏运动，以及可能与子宫增大牵扯两侧韧带、骨盆充血有关；另外异位妊娠也可能有此症状。
一、饮食不健康：如果孕妇的日常饮食不科学，比如过度食用辛辣、油腻、刺激性食物，或者饮食不规律，饥一顿饱一顿等，都可能影响身体的正常状态，引发各种不适，包括左下腹的抽痛症状。
二、作息不规律致体内激素分泌紊乱：孕妇长期作息不规律，经常熬夜等，会打乱身体的生物钟，导致体内各种激素的分泌失衡，这不仅会影响自身健康，也可能导致腹部出现异常症状，如左下腹一抽一抽的。
三、长期缺乏运动：长期缺乏运动可能导致身体机能下降，血液循环不畅等，也可能引发腹部疼痛的情况，包括左下腹的这种抽痛表现。
四、子宫增大牵扯两侧韧带、骨盆充血：怀孕后随着胎儿的生长发育，子宫会逐渐增大，可能会牵扯到两侧韧带，同时骨盆也会出现充血现象，这都可能引起左下腹一抽一抽的感觉。
五、异位妊娠：若发生异位妊娠，也可能出现左下腹一抽一抽的症状，这种情况比较危险，需要格外重视。
如果有这种症状，建议去医院进行检查孕酮、HCG和彩超检查。另外，如果孕妇有便秘，建议多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃粗纤维食品，促进胃肠蠕动，多注意休息，调整身体状态，注意卫生和清洁。
总之，刚怀孕出现左下腹抽痛的原因较多，孕妇需密切关注自身状况，如有异常应及时就医检查和处理。