包皮过长指的是尿道口、龟头在疲软状态下被包皮覆盖，无法露出，但能通过上翻使其暴露。一般而言，男性勃起后若能全部露出则属于正常情况，而若是勃起后自然露出的部分少于三分之二，就需要考虑是包皮过长。
一、包皮过长的影响：
1.容易引发局部卫生问题，若不注重卫生清洁，可能会导致一系列疾病，例如龟头炎等。
二、建议措施：
1.包皮过长的患者应及时前往正规医院接受治疗。
2.在日常生活中，患者要重视局部的清洁卫生，勤换洗衣物。男性可用清水清洗包皮，并清理包皮下的包皮垢，以防止龟头出现感染状况。
总之，对于包皮过长的情况要予以重视，根据实际状况进行相应处理和日常维护，以保障生殖健康。