饭后老是胃胀可能由不良饮食习惯、胃溃疡、慢性胃炎等原因引起。具体如下：
一、不良的饮食习惯：若患者频繁大量进食，这会显著加重胃肠道负担，导致胃肠道蠕动减慢，大量食物积聚在胃内，进而出现饭后老是胃胀的状况。
二、胃溃疡：这通常是由幽门螺杆菌感染、服用非甾体类抗炎药、吸烟、饮酒、饮用浓茶等因素致使胃内壁形成溃疡。胃黏膜受损后易使胃蠕动迟缓，饭后胃内会积聚过多食物与气体，从而表现出饭后老是胃胀的现象。
三、慢性胃炎：多因幽门螺杆菌感染、自身免疫、十二指肠-胃反流等情况引发胃黏膜的慢性炎症反应。胃黏膜的慢性炎症会对胃动力产生影响，造成胃排空减慢和食物滞留，饭后食物在胃内停留过久会发酵并产生过量气体，引起胃胀。
总之，饭后老是胃胀可能有多种原因，需要根据具体情况进行分析和诊断，以便采取合适的治疗措施。