从医疗、健康角度来看，“性生活的我”可能涉及以下方面：
1.性传播疾病：性生活可能增加感染性传播疾病的风险，如艾滋病、梅毒、淋病等。及时进行性健康检查、使用安全套等措施可以降低感染的风险。
2.避孕：如果不打算怀孕，性生活中需要采取有效的避孕措施，如避孕药、避孕套等，以避免意外怀孕和相关的健康问题。
3.心理健康：性生活对心理健康也有一定的影响。积极的性生活可以带来情感上的亲密感、放松和满足感。然而，性生活问题如性功能障碍、性焦虑等可能对心理健康产生负面影响。寻求专业心理咨询或治疗可以帮助处理这些问题。
4.性器官健康：注意性器官的清洁和卫生，避免感染和炎症。定期进行妇科检查和男科检查也是重要的。
5.生活方式：性生活与整体生活方式密切相关。保持健康的饮食、适度的运动、良好的睡眠等都对性生活的质量和健康有益。
6.性教育：了解正确的性知识和性健康信息对于维护性生活的健康非常重要。可以通过阅读可靠的资料、咨询医生或专业的性教育机构来获取相关知识。
需要注意的是，每个人的身体状况和需求都不同，因此在性生活方面的健康关注也会因人而异。如果你有特定的健康问题或担忧，最好咨询医生或专业的医疗保健提供者，他们可以根据你的具体情况提供个性化的建议和指导。同时，建立开放和健康的沟通与伴侣之间的沟通也是维护性生活健康的重要方面。