乙肝指的便是慢性乙型病毒性肝炎。慢性乙型病毒性肝炎是因持续感染而导致的肝脏慢性疾病，其传染途径涵盖母婴传播、血和血液制品传播、性接触传播。
一、母婴传播：慢性乙型病毒性肝炎由感染乙型肝炎病毒引发，而乙型肝炎病毒通常存在于感染者的血液、唾液、精液、阴道分泌物等各种体液当中。这种病毒可通过胎盘造成感染，围生期时婴儿破损的皮肤、黏膜若接触到母亲的血液、羊水或阴道分泌物等就会导致感染。
二、血和血液制品传播：在进行手术、血液透析等医疗操作时，若没有正确进行消毒，或者与被感染者共用剃须刀、牙刷等生活用品，便可能使得乙型肝炎病毒从破损的皮肤或黏膜处进行传播。
三、性接触传播：如果在与被感染者同房时接触到被感染者的精液或阴道分泌物等体液，同样有可能致使病毒传播。
总之，为避免感染，应尽量避免与感染者发生体液接触，尤其是当自身皮肤或黏膜有破损时，以防病毒经破损处进入血液循环而引发感染。平时要注重个人卫生，保持良好的生活习惯，以减少感染性疾病的发生。