一次性活性炭口罩无法有效预防新型冠状病毒，而以下几种口罩类型较为推荐：一次性使用医用口罩、医用外科口罩、KN95/N95及以上颗粒物防护口罩。若要外出，建议有条件时佩戴这些口罩，且不同类型口罩各有其适用范围。
一、一次性使用医用口罩：
1.通常适用于普通人群。
2.在居家外出有需要时可佩戴。
二、医用外科口罩：
1.预防效果比一次性使用医用口罩要好。
2.更适合高风险地区人群、有高危接触的人群，或如公交车司机、出租车司机、酒店前台等经常接触人群的特殊职业人群，尤其是常接触各类患者的医护人员在工作时佩戴。
三、KN95/N95及以上颗粒物防护口罩：
1.预防效果比前两种口罩更好。
2.更适合进行新型冠状病毒核酸检测、现场调查新型冠状病毒传染源等特殊人群使用。
在佩戴口罩的同时，还需注意做好新型冠状病毒预防接种，尽可能减少出门，避免前往人群密集的公共场所或高风险地区。
总结概况：强调了一次性活性炭口罩对新型冠状病毒预防无效，推荐了几种适用口罩及各自适用人群，同时提醒要做好相关预防措施。