来姨妈肚子痛吃什么药止疼

来姨妈肚子痛,医学上称为痛经,是一种常见的妇科症状。痛经分为原发性痛经和继发性两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,占痛经90%以上;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。以下是一些治疗痛经的药物:

1.前列腺素合成酶抑制剂:这类药物能抑制前列腺素合成,使子宫张力和收缩性下降,达到治疗痛经的目的。常用的药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸等。

2.口服避孕药:适用于要求避孕的痛经妇女,有效率可达90%以上。

需要注意的是,以上药物均需在医生的指导下使用,切勿自行服用。此外,在月经期间,还应注意以下几点:

1.保持温暖:保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。

2.注意饮食:均衡饮食,少吃过甜或过咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量多餐。

3.禁酒:假使你在月经期间容易出现水肿,则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可,则限制在1-2杯酒之间。

4.补充矿物质:钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛。专家发现,服用钙质的女性,较未服用者还少经痛。镁也很重要,因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间,增加钙及镁的摄取量。

5.避免咖啡因:咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适。因此,应避免咖啡因。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。