心跳快即心率快，当出现血压高且心率快的情况时，应马上停止正在进行的工作，让患者处于安静环境，以休息为主，避免过度紧张与劳累。若半小时后仍未缓解，可考虑药物治疗。具体如下：
一、生活调理：
1.患者血压高、心率快需注意休息，平时保持乐观心态，调节情绪，避免过于激动、悲伤、焦虑等，尽量维持情绪稳定，一般症状较轻者通过休息可缓解。
2.日常生活中要控制盐分摄入，减少烹饪用油，还要坚持体育锻炼，如慢跑等，但运动时尽量避免空腹。
二、药物治疗：
1.血压高、心率快主要由交感神经过度兴奋或其他疾病引起，如甲状腺功能亢进症、嗜铬细胞瘤等。若因甲状腺功能亢进症导致，可用碘-131治疗；若因嗜铬细胞瘤引起，可用酚苄明和哌唑嗪治疗，必要时可手术切除。
2.若患者经常出现血压高、心率快，应及时前往医院检查。若是原发性高血压引发心率快，可使用氨氯地平、拉西地平等控制血压，若心率快持续不缓解，可口服β受体阻滞剂，如倍他乐克、比索洛尔等药物，需根据患者不同疾病给予相应药物治疗。
患者血压高、心率快是心血管疾病的高危因素，平时应密切监测血压和心率。它们还是发生动脉粥样硬化、心肌重构、肾病的重要危险因素，一旦发现血压、心率异常，患者必须及时就医，排除继发性原因并进行规范治疗。