孕妇失眠对宝宝是否有影响需视情况而定。具体取决于失眠的严重程度等因素。
导致孕妇失眠的原因有很多。一、心理性因素，在孕期很容易出现焦虑、紧张、担忧等情绪状态。一般来说，如果这种情况比较轻微，只是偶尔一次失眠，通常对胎儿不会有太大影响，不必过于紧张，保持放松并适当调节心情即可。二、但若是经常处于精神状态不佳的状况，比如长期过度焦虑，进而导致长期睡眠质量差、失眠，那么就可能会使自身出现食欲不振、乏力等不良症状，这样会导致宝宝无法充分吸收营养，从而影响宝宝正常的生长发育。同时，长期失眠还可能出现宫内生长迟缓现象，引起胎儿缺氧、窘迫，严重的甚至可能会导致早产或流产等情况。孕妇应及时调整状态，比如睡前用热水泡脚来缓解自身压力，睡眠时在腰部放置一个枕头起到支撑作用，有利于缓解不适。
总之，孕妇失眠对宝宝的影响不能一概而论，要根据具体情况判断，孕妇应重视自身睡眠状况，出现问题及时调整。