久坐腿肿的原因可能有坐姿不正确或静脉曲张等，要明确病因并对症治疗。具体如下：
一、坐姿不正确：人久坐时，腰间盘可能会对神经形成压迫，使得神经传导受阻碍，进而产生腿肿之感。对此，平时应注意保持正确坐姿，避免长时间持续坐着，注重休息，同时要选择宽松且舒适的裤子。
二、静脉曲张：其主要表现为下肢静脉曲张且呈现出进行性加重的下肢浅表静脉扩张、隆起以及迂曲等情况，尤其在小腿内侧会更为明显。建议在医生指导下使用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗。
总结：久坐腿肿可能由坐姿不当或静脉曲张引起，需针对具体情况采取相应措施，如纠正坐姿或遵医嘱用药治疗。