龟头痒、疼且有白色分泌物，可能与龟头炎、尿道炎、前列腺炎等有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.龟头炎：龟头炎可由感染、外伤、刺激等因素引起，常表现为龟头红肿、疼痛、瘙痒、分泌物增多等。如果是细菌感染引起的龟头炎，可以使用红霉素软膏、百多邦软膏等抗生素类药物治疗；如果是真菌感染引起的龟头炎，可以使用克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌类药物治疗。此外，患者还应注意保持龟头清洁卫生，避免搔抓和刺激，避免不洁性生活。
2.尿道炎：尿道炎是尿道黏膜的炎症，可由细菌、支原体、衣原体等感染引起。除了龟头痒、疼、有白色分泌物外，还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗尿道炎需要根据病原体选择合适的抗生素，如头孢呋辛酯、左氧氟沙星等。同时，患者应多喝水，促进排尿，有助于病情恢复。
3.前列腺炎：前列腺炎是前列腺的炎症性疾病，可分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎。前列腺炎也可能导致龟头痒、疼、有白色分泌物，同时还可能伴有会阴部疼痛、尿频、尿急、尿痛等症状。治疗前列腺炎需要综合治疗，包括使用抗生素、α受体阻滞剂、非甾体抗炎镇痛药等药物，以及物理治疗、前列腺按摩等。此外，患者还应注意避免久坐、憋尿、过度性生活等。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，具体情况可能因人而异。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，患者应注意个人卫生，保持龟头清洁干燥，避免不洁性生活，避免食用辛辣刺激性食物。