嘴巴内壁长透明水泡的原因包括：
一、咬伤烫伤等刺激：这种通常是由咬伤、烫伤等导致，一般无需特殊处理，保持饮食清淡，过段时间可自行恢复。
二、口腔溃疡：上火、焦虑、食用重口味食物等都可能引发口腔溃疡进而导致长水泡。平时饮食要清淡，注意饭后清洁口腔，保持积极心态，避免过度焦虑。
三、黏液腺囊肿：常由口腔溃疡发展形成或因咬伤引起，水泡表现为黄豆大小的半透明小泡，质地柔软且有弹性。
四、疱疹病毒感染：当患者抵抗力低下时，容易诱发单纯疱疹病毒感染，唇内透明水泡会单个或成簇出现，疼痛明显。建议使用抗感染药物，同时补充维生素B2、维生素C，多吃富含纤维素的食物。
五、手足口病：手足口病患者1～2天内口腔会出现疼痛性粟粒至绿豆大小水疱，多见于儿童，成年人患手足口病较为少见且症状较轻。可用抗病毒药物辅助一些维生素类药物对症治疗，同时要注意解除隔离以免传染他人。
以上便是嘴巴内壁长透明水泡的各种原因，建议前往医院检查，遵循医嘱服用相关药物，多喝温开水，可选择用盐水漱口，在饮食方面一定要注意忌口以防病情加重。