红斑狼疮患者在日常生活中需要注意以下事项:
1.饮食方面
避免食用具有增强光敏感作用的食物,如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等,如食用后应避免阳光照射。
避免食用含补骨脂素的食物,如:补骨脂、独活、紫草、白鲜皮等。
避免食用烟熏、腌制、油炸类食物。
狼疮肾炎患者,有高血压、水肿者应限制食盐的摄入量,一般以每日3g以下为宜。
2.运动方面
病情稳定期的红斑狼疮患者可适当参加日常工作、学习,劳逸结合,适当锻炼。如:散步、打太极拳、瑜伽等。
有光过敏的红斑狼疮患者,应避免在太阳下活动,必要时穿长袖衣裤,戴草帽或打伞,避免暴露在阳光下。
3.用药方面
严格按照医嘱用药,不得擅自增减药量或停药。
注意药物的副作用,如:非甾体类抗炎药可能会引起胃肠道反应、出血等;免疫抑制剂可能会影响免疫功能、肝肾功能等。
服用激素期间,应注意补充钙剂和维生素D,预防骨质疏松。
4.皮肤护理
避免皮肤直接暴露在阳光下,使用防晒霜、遮阳伞等。
避免使用化妆品,避免接触化学物质。
保持皮肤清洁,避免感染。
避免搔抓皮肤,以免加重皮肤损害。
5.定期复查
遵医嘱定期复查,如:血常规、尿常规、肝肾功能、自身抗体等。
如有不适,应及时就医。
