孕妇在晚期可以吃芦蒿，但需注意食用量和个人体质。
芦蒿是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。对于孕妇来说，适量食用芦蒿可以提供一定的营养支持，但也需要注意以下几点：
食用量：孕妇在晚期应适量食用芦蒿，避免过量食用。因为芦蒿具有一定的利尿作用，过量食用可能会导致尿频，影响孕妇的休息。
个人体质：有些孕妇可能对芦蒿过敏或不适应，食用后可能会出现过敏反应或不适症状。因此，在食用芦蒿之前，孕妇应了解自己的体质和过敏史，如果有过敏史或不适症状，应避免食用。
烹饪方式：孕妇在烹饪芦蒿时，应选择健康的烹饪方式，如清蒸、煮汤等，避免过度烹饪导致营养流失。同时，应注意食材的新鲜度和卫生，避免食用变质的芦蒿。
总的来说，孕妇在晚期可以吃芦蒿，但需注意食用量和个人体质。如果有任何不适症状，应及时就医。同时，孕妇在孕期应保持均衡的饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，以确保胎儿的健康发育。