经期偏头痛，往往与内分泌、饮食等存在关联。
一、偏头痛发作时间：偏头痛有可能在月经前、月经期间或者月经后出现。
二、偏头痛成因：
1.遗传因素：这是导致偏头痛的一个重要原因。
2.神经兴奋性因素：神经系统的异常兴奋性会引发偏头痛。
3.内分泌或代谢因素：如体内相关激素和代谢的变化。
4.其他因素：包括长时间睡眠异常（过多或过少）、工作压力过大、对生活和学习不满意、熬夜、感冒、疲劳等，都可能使偏头痛反复发作；另外，在食用特殊食物时也可能引发偏头痛，比如奶酪、巧克力、培根、腌制产品、白酒、葡萄酒以及含有食品添加剂的食物。
三、减少偏头痛发作的方法：若偏头痛患者能保持睡眠充足、感觉良好、工作顺利、不疲劳、心情放松等，那么偏头痛发作的几率会相应降低。
四、应对经期偏头痛的建议：当经期出现偏头痛时，应尽快前往医院检查，并在医生指导下进行相应治疗。在治疗期间，要做到戒烟、戒酒、避免疲劳和熬夜、调节不良情绪、注意保暖、避免食用生冷、辛辣刺激性食物，还要适度进行体育锻炼等。
总之，了解经期偏头痛的相关情况，包括其发作时间、成因、缓解方法和应对建议等，有助于更好地应对和处理这一问题。