骨折后可采用一些具有活血化瘀功效的中草药煮水泡脚，如红花、伸筋草、透骨草等，若局部皮肤无破损，还可加入花椒和盐。这样能促进局部血液循环，改善肿胀、疼痛症状，但并无哪种药材泡脚绝对最好的说法。因为骨折后局部肢体可能出现感觉障碍，所以要注意水温以免烫伤，泡脚水温宜在40度左右，时间尽量不超半小时。泡脚时骨折处要固定好，留意有无皮肤挫伤以防感染。此外，对于骨折病人，除泡脚外，若肿胀厉害还需抬高患肢以利静脉回流和消肿，一般高于心脏即可。饮食上要禁忌辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒。治疗期间，要促进骨折快速恢复，严格注意休息保护制动也极为关键。
一、泡脚药材：
1.红花：具有活血通经、散瘀止痛的作用。
2.伸筋草：能祛风除湿、舒筋活络。
3.透骨草：可起到散瘀消肿、祛风除湿的效果。
4.花椒：有温中散寒、除湿止痛等功效。
5.盐：在一定程度上也有助于缓解疲劳等。
二、注意事项：
1.水温：要控制好水温，避免因感觉障碍导致烫伤。
2.时间：泡脚时间不宜过长，保持在半小时内。
3.固定：泡脚时骨折处要妥善固定。
4.皮肤状况：注意观察皮肤有无挫伤等情况。
三、其他措施：
1.抬高患肢：利于静脉回流，帮助消肿。
2.饮食禁忌：忌辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒。
四、关键要点：
促进骨折恢复，休息保护制动很重要。
总之，骨折后可通过泡脚等方式来缓解症状，但要注意各方面细节，同时配合其他措施和注意休息制动，以利于骨折更好地恢复。