7个月宝宝喂养要点：奶量800-1200ml左右，以乳类为主辅食为辅，辅食添加要循序渐进且精细。
一、奶量方面
7个月宝宝每次奶粉量为200-250ml，每天吃4-5次，这样一天的奶量大致为800-1200ml。但需注意每个宝宝情况各异，其奶粉喂养量应依据具体情况来确定。比如有的宝宝添加辅食早，可能吃的奶粉就偏少；而有的宝宝添加辅食晚且胃肠功能较弱，可能奶粉量就偏多，添加的辅食就少些。只要宝宝体重正常增长、睡觉好、精神反应好，就表明吃奶量正常。
二、饮食结构
7个月宝宝的饮食是以乳类为主，辅食作为辅助。通常宝宝在4-6个月时就已开始添加辅食，7个月宝宝可适量食用一些辅食，家长可在两次奶粉之间适当添加，一般能添加3-4次辅食。
三、辅食添加要点
7个月宝宝添加辅食要做得细致些，可添加比较软烂的粥、面，还能吃少量鱼泥、肝泥、蒸鸡蛋羹、含铁丰富的米粉等。添加辅食时需遵循从一种到多种、从少量到多量、从细到粗以及从软到硬的过程。因为7个月宝宝胃肠功能不健全，消化功能不成熟，若辅食做得太粗，不仅不利于下咽，还可能导致窒息、呛咳等情况发生。
总之，7个月宝宝的喂养要综合考虑奶量和辅食添加情况，根据宝宝的个体差异进行合理安排和调整，以确保宝宝健康成长。