桂枝泡水喝有一定的功效，比如在传统中医里，桂枝具有发汗解肌等作用。一般来说，桂枝泡水喝在一些风寒感冒的辅助调理上有一定应用。
桂枝泡水喝在解表方面的功效
促进发汗：桂枝能够刺激人体的汗腺，帮助身体排出汗液。对于因外感风寒引起的轻度感冒，出现怕冷、无汗等症状时，用桂枝泡水喝可能有助于通过发汗来驱散风寒之邪。不过，这里要注意，桂枝发汗的作用相对温和，适用于风寒感冒初期较轻的情况。
桂枝泡水喝在温通经络方面的功效
温通血脉：桂枝可以促进血液循环，起到温通血脉的作用。比如对于一些因寒凝血滞导致的肢体疼痛，像肩背疼痛等情况，桂枝泡水喝可能有一定的缓解作用。因为寒邪容易导致血脉凝滞，而桂枝的温通之性能够改善这种血脉不通的状态。改善关节不适：对于一些因寒湿引起的关节疼痛，桂枝泡水喝也可能有辅助调理的效果。它可以帮助温散体内的寒湿之邪，从而在一定程度上减轻关节的疼痛和不适。但如果是比较严重的关节疾病，不能仅靠桂枝泡水喝来治疗，还需要结合其他更专业的治疗手段。
桂枝泡水喝在助阳化气方面的功效
助阳化气利水：桂枝有一定的助阳化气的作用，对于膀胱气化不利引起的水肿等情况有一定的辅助调理作用。它可以帮助人体的阳气发挥推动水液代谢的功能，从而促进水湿的排出。不过，在使用桂枝泡水喝来调理水肿等问题时，也要根据个人的具体情况来判断，如果水肿情况比较严重，还是需要及时就医，由医生进行综合的诊断和治疗。需要注意的是，桂枝泡水喝虽然有一定的功效，但并不是所有人都适合。比如阴虚火旺的人就不适合饮用桂枝泡水，因为桂枝性温，可能会加重阴虚火旺的症状。而且桂枝泡水喝也不能替代正规的医疗治疗，如果有比较严重的疾病，还是要及时到医院就诊，在医生的指导下进行规范的治疗。