哺乳期一般不建议马上上环避孕，通常建议在产后3个月且身体恢复良好的情况下再考虑。
上环的适宜时间
顺产产妇：顺产的产妇一般在产后3个月，经过医生检查子宫恢复良好，没有其他禁忌证时可以考虑上环。因为顺产对子宫的损伤相对较小，此时子宫基本恢复到孕前状态，适合放置宫内节育器。剖宫产产妇：剖宫产的产妇则建议在产后6个月再考虑上环。剖宫产子宫有手术切口，需要更长时间恢复，过早上环可能增加子宫穿孔等风险。
上环前的注意事项
身体检查：上环前需要进行妇科检查，包括白带常规检查，查看是否有阴道炎等妇科炎症。如果有炎症需要先治疗炎症，炎症治愈后才能上环，否则容易导致炎症上行感染。还需要进行B超检查，了解子宫大小、位置等情况，以便选择合适的节育器。排除怀孕：哺乳期虽然月经可能未恢复，但仍有怀孕的可能，所以在上环前需要通过尿妊娠试验等排除怀孕，避免在已怀孕的情况下上环。
上环后的注意事项
观察身体状况：上环后要注意观察阴道流血情况，一般会有少量阴道流血，持续3 - 7天左右。如果阴道流血量多，超过月经量，或者伴有腹痛、发热等症状，要及时就医。同时要注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，以免导致节育器移位。定期复查：上环后1个月、3个月、6个月、1年要进行复查，以后每年复查一次。通过B超等检查了解节育器的位置是否正常，确保节育器能正常发挥避孕作用。如果发现节育器移位等情况，要及时处理。