修复受损海绵体主要有以下方法，需依海绵体受损具体状况来判断。若极为严重，则需通过手术方式治疗；若只是轻微损伤，可适当进行冰敷。
一、重度损伤：当海绵体受损严重，出现血肿或断裂等情况时，就需要依据病因实施手术治疗。这样既能够清除血肿，又能将破裂的海绵体进行缝合。
二、轻度损伤：对于轻度的海绵体损伤，可以利用冰敷的办法促使瘀血消散，同时也可以服用止痛或抗感染的药物。
当海绵体受损后，务必及时予以治疗。平时可多做提肛运动，这有助于对海绵体进行训练。在饮食方面，要多食用牛羊肉等富含雄性激素类的食物，这能够助力海绵体在较短时间内实现恢复。
总之，对于海绵体受损的情况要重视，根据不同程度选择合适的方法进行处理和恢复，同时注意生活中的调养。