一岁以内尤其是出生后的前三个月，是宝宝生长最为迅速的阶段，此时对钙的需求较大。一般来说，足月的新生儿在出生1个月后，若经医生判断缺钙则可进行补钙。而对于早产儿，建议补钙时间更早。这是因为早产儿相对而言对钙的需求量更大，更易缺钙。所以，早产儿适宜从出生后一周左右就开始给孩子补充钙。在补充钙的同时，最好同步及时补充维生素D。因为维生素D能够有效促进钙的吸收，故而补充钙和维生素D应同时进行。此外，在补充钙和维生素D的同时，最好每天让宝宝晒太阳半小时，这样能有效促进钙的吸收，推动宝宝骨骼的发育。
一、宝宝生长关键期：一岁以内特别是出生后的前三个月，是宝宝生长速度最快的时期。
1.这个阶段宝宝身体各方面都在快速发育。
2.对营养物质的需求较为迫切。
二、钙的需求与补钙：
1.足月新生儿出生1个月后若缺钙可补钙。
2.早产儿对钙需求大且易缺钙，需更早补钙，出生后一周左右就可开始。
三、维生素D的作用：维生素D可有效促进钙的吸收，所以补钙和补维生素D要同时进行。
四、晒太阳的好处：每天晒太阳半小时，能促进钙的吸收和宝宝骨骼发育。
尾段总结：总之，一岁内宝宝尤其是前三个月生长快速，对钙需求大，早产儿更要早补钙，补钙同时要补维生素D和晒太阳，这些措施有助于宝宝的健康成长和骨骼发育。