关节疼痛的治疗方法需根据具体病因等情况来定。一般来说，对于一些因炎症引起的关节疼痛，可通过药物等方式缓解。比如非甾体抗炎药常可用于减轻关节炎症带来的疼痛，不过具体使用需遵循医学规范。
药物治疗方面
非甾体抗炎药：像布洛芬等非甾体抗炎药能抑制前列腺素合成，从而减轻关节炎症导致的疼痛，一般能在一定程度上缓解轻至中度的关节疼痛，但要注意可能有胃肠道不适等副作用。糖皮质激素：对于一些严重的关节炎症，如类风湿关节炎等情况，可能会短期使用糖皮质激素，它能快速消炎止痛，但长期使用有较多不良反应需谨慎。
物理治疗手段
热敷：可以用温毛巾或热敷袋敷在疼痛关节处，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻关节疼痛。冷敷：在关节急性损伤导致疼痛肿胀时，可进行冷敷，用冰袋包裹毛巾敷于患处，每次10 - 15分钟，间隔1 - 2小时一次，能减轻肿胀和疼痛。
运动康复方法
适度关节活动：在关节疼痛缓解期，可进行适度的关节活动锻炼，比如膝关节疼痛者可进行靠墙静蹲等简单动作，但要注意动作幅度和力度，避免加重疼痛。不过对于疼痛急性发作期则不适合。康复训练：如果是因运动损伤等导致关节疼痛，可在专业康复师指导下进行针对性康复训练，逐步恢复关节功能，减轻疼痛。
手术治疗情况
关节镜手术：对于一些关节内有游离体、半月板损伤等情况导致的关节疼痛，关节镜手术是一种常见的治疗方式，能清晰看到关节内部情况并进行相应处理，创伤相对较小，恢复相对较快。人工关节置换术：当关节严重受损，如严重的骨关节炎、类风湿关节炎导致关节功能严重丧失且药物等治疗无效时，可能需要进行人工关节置换术，能有效缓解疼痛，改善关节功能，但手术有一定风险和术后康复要求。