痛风是由于体内尿酸代谢紊乱，导致尿酸盐结晶沉积在关节等部位引起的疾病。人体尿酸水平超过360μmol/L时，就容易引发痛风相关问题。
痛风的病因是什么
尿酸生成过多： 体内的一些酶缺陷等因素会使尿酸生成增多。比如，磷酸核糖焦磷酸合成酶活性增高，就会导致尿酸生成量大幅增加。尿酸排泄减少： 肾脏是排泄尿酸的重要器官，如果肾脏功能出现问题，像肾小球滤过率下降等，就会使尿酸排泄减少。例如，一些患有慢性肾病的患者，尿酸排泄就会受到影响。
痛风有哪些常见症状
急性关节炎发作： 常突然发作，多在夜间，第一跖趾关节最常受累，关节会出现红肿、热痛，疼痛非常剧烈，就像刀割或针刺一样，让人难以忍受。痛风石形成： 长期血尿酸控制不佳时，尿酸盐会在关节周围、耳廓等部位沉积形成痛风石。痛风石大小不一，小的如芝麻，大的像鸡蛋。
如何预防痛风
饮食控制： 要减少高嘌呤食物的摄入，像动物内脏、海鲜（如沙丁鱼、金枪鱼等）、浓肉汤等。同时，要多吃蔬菜水果，每天保证摄入2000ml以上的水，以促进尿酸排泄。规律生活： 要避免过度劳累和剧烈运动，保持健康的体重，因为肥胖是痛风的危险因素之一。另外，要避免酗酒，尤其是啤酒，酒精会影响尿酸代谢。