血色素也就是血红蛋白，正常成年男性的血红蛋白正常值范围是120~160g/L，成年女性是110~150g/L，新生儿则是170~200g/L。
不同人群血红蛋白正常值差异
成年男性：正常范围在120~160g/L。这是因为男性体内的雄激素等因素会影响血红蛋白的生成等，维持在这个区间能保证身体正常的氧气运输等功能。成年女性：正常范围是110~150g/L。女性由于生理期等因素，血红蛋白值相对男性稍低，但也在这个合理区间内，以满足身体需求。新生儿：新生儿的血红蛋白正常值较高，在170~200g/L。这是因为胎儿在子宫内处于相对缺氧的环境，出生后需要较高水平的血红蛋白来运输氧气，随着生长发育会逐渐下降到成人范围。
血红蛋白异常的常见情况
血红蛋白降低：常见于贫血情况。比如缺铁性贫血，是由于铁摄入不足、丢失过多等原因，导致血红蛋白合成减少；还有巨幼细胞贫血，是因为缺乏维生素B12或叶酸，影响了血红蛋白的合成过程。另外，溶血性贫血也会使血红蛋白降低，这是由于红细胞破坏过多，超过了骨髓造血的代偿能力。血红蛋白升高：可能是生理性升高，比如长期生活在高原地区的人，由于高原缺氧环境，身体会代偿性增加血红蛋白的量，以更好地运输氧气；也可能是病理性升高，像真性红细胞增多症，这是一种骨髓增殖性疾病，会导致红细胞异常增多，进而血红蛋白升高。
影响血红蛋白的因素
饮食方面：如果日常饮食中缺乏铁、维生素B12、叶酸等营养物质，就容易影响血红蛋白的合成。例如，长期吃素的人如果不注意补充富含铁和维生素B12的食物，就可能引发缺铁性贫血或巨幼细胞贫血。疾病因素：一些慢性疾病会影响血红蛋白水平。比如慢性肾病，会导致促红细胞生成素分泌减少，从而影响红细胞和血红蛋白的生成；自身免疫性疾病也可能影响血红蛋白，因为免疫系统异常可能会破坏红细胞等。年龄因素：除了新生儿和成人的差异外，儿童在不同的生长阶段血红蛋白也会有变化。比如婴儿在4~6个月时可能会出现生理性贫血，这是正常的生长发育过程中的一个阶段，但也需要关注是否在正常的波动范围内。