一般情况下，体温低于36度可能是测量方法不正确、测量环境温度过低、服用某些药物、患有疾病等原因引起的。
1.测量方法不正确：测量体温时，如果没有将体温计夹紧，或者测量时间不够，都可能导致测量结果偏低。
2.测量环境温度过低：如果测量环境温度过低，人体会通过减少热量散发来保持体温，从而导致体温偏低。
3.服用某些药物：某些药物，如退烧药、镇静药等，可能会影响人体的体温调节功能，导致体温偏低。
4.患有疾病：
甲状腺功能减退：甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，会导致人体代谢率降低，产热减少，从而出现体温偏低的情况。
低血糖：低血糖时，人体会出现能量供应不足的情况，身体会通过减少热量散发来维持血糖水平，从而导致体温偏低。
贫血：贫血时，人体血液循环不畅，也可能导致体温偏低。
感染：某些感染性疾病，如肺炎、感冒等，可能会导致体温调节中枢功能障碍，从而出现体温偏低的情况。
其他：营养不良、恶性肿瘤、心力衰竭等也可能导致体温偏低。
如果发现自己的体温低于36度，可以先尝试重新测量体温，确保测量方法正确、测量环境温度适宜。如果体温仍然偏低，或者伴有其他不适症状，如乏力、畏寒、寒战等，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。