慢性非萎缩性胃炎是一种常见的胃部疾病，是指胃黏膜发生的慢性炎症性改变，但没有胃黏膜萎缩性改变。它在人群中的患病率较高，据相关统计，在胃镜检查人群中，慢性非萎缩性胃炎的检出率可达50%~80%左右。
病因是什么
幽门螺杆菌感染： 这是最主要的病因之一，约有50%~80%的慢性非萎缩性胃炎患者存在幽门螺杆菌感染。幽门螺杆菌可通过其产生的尿素酶分解尿素产生氨，中和胃酸，损伤胃黏膜屏障。不良生活习惯： 长期饮酒、吸烟、高盐饮食、喜食辛辣刺激性食物等，都可能损伤胃黏膜，引发慢性非萎缩性胃炎。比如长期大量饮酒的人，酒精会直接刺激胃黏膜，导致胃黏膜充血、水肿，甚至糜烂。
有哪些症状表现
腹痛： 多数患者有上腹部隐痛，疼痛程度不一，有的表现为胀痛，有的是钝痛。疼痛没有明显的规律性，可能在进食后加重或减轻。消化不良： 常见症状有饱胀感，尤其是进食后明显，还可能出现食欲不振、嗳气、反酸等情况。比如吃一点东西就觉得肚子很胀，不想再进食，或者吃完后会频繁打嗝、泛酸水。
如何诊断
胃镜检查： 这是诊断慢性非萎缩性胃炎的主要方法。通过胃镜可以直接观察胃黏膜的情况，看到胃黏膜是否有充血、水肿、红斑、糜烂等表现。在胃镜下还可以取胃黏膜组织进行病理检查，进一步明确病变的性质。幽门螺杆菌检测： 常用的检测方法有尿素呼气试验、胃镜下快速尿素酶试验等。尿素呼气试验比较简便，患者口服含有标记尿素的试剂后，通过检测呼出气体中标记物的含量来判断是否感染幽门螺杆菌。
怎么治疗与调养
药物治疗（非幽门螺杆菌感染相关）： 如果患者没有幽门螺杆菌感染，主要是对症治疗。比如有消化不良症状的，可以使用胃黏膜保护剂，像铝碳酸镁，它能中和胃酸，保护胃黏膜；如果有腹痛症状，可使用抑酸剂，如雷贝拉唑等，抑制胃酸分泌，缓解疼痛。生活方式调养： 患者要养成良好的生活习惯，规律饮食，定时定量进食，避免暴饮暴食。要戒烟限酒，减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入。保持心情舒畅，避免长期精神紧张、焦虑，因为这些不良情绪也可能影响胃部的正常功能。同时，要注意休息，避免过度劳累。