胸椎小关节错位的原因多样，包括过度劳累、重体力劳动的影响，或是外伤致使胸椎骨折脱位、小关节功能紊乱等情况。故而，需要依据具体情形展开针对性治疗。其主要症状为疼痛，通常疼痛较为剧烈。在错位关节处按压会有显著疼痛，局部叩击痛呈阳性，患者的胸椎部位无法正常活动。部分患者还会出现胸闷气促、胸部有束带感，仿佛被捆绑一般。
一、原因：
1.过度劳累、重体力劳动：如果患者长期姿势不良，比如总是低着头坐立或行走，会使胸椎关节突关节承受的负荷显著增加。负荷短期内增加时人体可代偿，但当关节突关节长期处于高负荷状态，局部骨质就可能出现增生，关节突关节囊会松弛，从而导致关节稳定性下降，进而引发小关节错位。
2.外伤：当患者在胸部锻炼时用力过度或锻炼动作不当，会引发急慢性损伤，造成关节紊乱，致使单个或多个胸椎关节错位并产生疼痛。
二、治疗：
1.复位矫正：一旦发生胸椎小关节错位，应第一时间进行手法复位矫正，例如可采用双侧的斜扳法让错位的小关节复位，以防延误时间过久引发不必要的并发症。当关节复位后，患者的疼痛症状与僵硬症状可即刻得到改善。
2.物理治疗：还可配合红外线理疗、烤电等，能加快局部血流速度，改善局部血液循环，让受损的小关节囊组织的血液供应尽快恢复。
3.药物治疗：若伴有明显的腰背部疼痛，可加用常规的非甾体类消炎药，如塞来昔布胶囊或双氯芬酸钠片。
4.运动治疗：另外，可进行腰背部肌肉功能锻炼，比如进行小飞燕动作，以增强局部关节的稳定性，防止出现二次脱位。同时要注意局部保暖，避免受凉和劳累。
尾段总结：总之，胸椎小关节错位的原因和症状明确，治疗方法包括复位矫正、物理治疗、药物治疗和运动治疗等，多种方法综合运用有助于患者的康复和预防再次错位。