月经推迟不来且白带增多的原因可能包括怀孕、月经不调等。
一、怀孕：女性怀孕后会停经，同时雌激素水平上升，生殖道腺体分泌旺盛，从而导致白带增多。
二、月经不调：
1.过度节食致身体营养不良，或存在长期熬夜、吸烟、喝酒等不良生活习惯，可引发内分泌失调，造成月经不调。
2.长期处于压抑、恐慌、焦虑等不良情绪中，会引起下丘脑和垂体分泌功能异常，进而导致内分泌失调和月经不调。
3.某些疾病如子宫肌瘤、多囊卵巢综合征等也会诱发月经不调。
当出现月经推迟不来白带增多的情况后，首先需确认是否因怀孕引起，若一直无性生活则可排除怀孕。若是由月经不调导致，要先排查是否为疾病所致。可以先尝试通过改变生活方式、调整情绪来观察，比如保证充足营养摄入，不进行过度节食，避免食用生冷、酸辣等刺激性食物等。如果月经仍未恢复则需及时前往医院进行检查治疗。若月经不调是由子宫肌瘤、多囊卵巢综合征导致，一般需要进行手术治疗。
在日常生活中，应保持规律作息，注意劳逸结合，避免过度劳累；确保充分的营养摄取，不抽烟、不喝酒、不熬夜，保持心情愉悦，避免情绪大幅波动。此外，还可适度进行锻炼，以提高机体免疫力。
总之，对于月经推迟不来白带增多的情况要重视，明确原因后采取相应措施，日常也要注意各方面的保养。