外耳道长了个包且一碰就疼，多考虑是外耳道疖肿、皮脂腺囊肿伴感染等情况，一般是局部细菌感染等原因引起，需进一步分析具体情况。
一、外耳道疖肿
多因外耳道皮肤毛囊或皮脂腺被葡萄球菌等细菌感染所致，表现为外耳道局限性红肿隆起，触痛明显，早期可伴有灼热感。多见于挖耳损伤外耳道皮肤后，糖尿病患者等免疫力低下者更易发生。
二、皮脂腺囊肿伴感染
外耳道皮肤中的皮脂腺导管堵塞，皮脂逐渐淤积形成囊肿，若继发细菌感染，就会出现局部红肿、疼痛，包块有触痛。囊肿通常呈圆形，与皮肤粘连。
三、外耳道毛囊炎
外耳道毛囊受细菌感染引发炎症，表现为毛囊口周围红肿，有小的隆起包块，触碰时疼痛明显，常因搔抓等刺激毛囊而发病。
四、其他可能情况
如外耳道恶性肿瘤继发感染时也可能出现外耳道长包且疼痛，但相对少见。若出现包块进行性增大、疼痛持续不缓解或伴有发热等全身症状，需及时就医进一步排查。对于儿童，要特别注意其是否有搔抓外耳道等情况，家长需密切观察，若怀疑异常应尽早带儿童就医检查，避免延误病情。
