酸奶过期两天后不建议饮用，因为酸奶中的乳酸菌等有益菌会减少，有害菌会增加，可能会导致肠道菌群失调，引起腹痛、腹泻等症状。此外，过期的酸奶还可能产生其他有害物质，对健康造成威胁。
如果不小心喝了过期的酸奶，可能会出现以下情况：
1.急性肠胃炎：过期酸奶中的细菌数量可能超标，饮用后会刺激胃肠道，引起急性肠胃炎，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
2.食物中毒：如果过期的酸奶受到了细菌、霉菌等污染，饮用后可能会引起食物中毒，出现发热、头痛、全身不适等症状。
3.过敏反应：有些人可能对酸奶中的蛋白质过敏，饮用过期的酸奶后可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。
为了避免饮用过期酸奶，建议在保质期内饮用，并妥善保存。如果发现酸奶有异味、变色、变稀等异常情况，应避免饮用。同时，也要注意饮食卫生，避免食用过期、变质的食物，保持健康的生活方式。