发烧退了又烧可能有多种原因，包括病症未彻底恢复、着凉、免疫力低下以及未遵医嘱按时用药等。
一、病症还没有彻底恢复：如果发烧较为严重，退烧药往往只能暂时缓解发烧症状，而难以完全消除病因。比如细菌或病毒感染引起的发烧，若感染未被完全清除，就容易导致反复发烧。此时需要针对具体病症进行针对性治疗，如使用抗菌药物、抗病毒药物等，以彻底消除病因。
二、着凉：退烧后若不注意保暖，身体再次着凉，可能会引发发烧反复。这时要及时增添衣物，避免处于寒冷潮湿的环境中，防止身体受寒而影响健康。
三、免疫力低下：自身免疫力较弱时，容易导致病情反复发作。要改善这种情况，需调整饮食，多进食高钙食物，如排骨汤、鲫鱼汤等。同时要根据自身状况适度运动，如散步、慢跑、瑜伽等，以此增强免疫力，有助于身体更好地抵御疾病。
四、未遵医嘱按时用药：在治疗过程中，如果没有严格按照医嘱按时按量用药，可能会导致治疗效果不佳，引起发烧反复。这就需要患者严格遵循医嘱用药，以保证治疗的有效性。
总之，当出现发烧退了又烧的情况时，需要综合考虑各种可能的原因，并采取相应的措施来改善病情，以促进身体的恢复。