补牙可选择正规医院，烤瓷牙较为适宜，其时间更持久。烤瓷牙有全烤瓷牙与金属烤瓷牙之分。全烤瓷牙的牙齿外观更为美观，仿若真牙，有出色的补充效果，能让牙齿变得整齐，可弥补原本牙齿的不美观。烤瓷牙后要注重口腔卫生，不可咬过硬食物，以免损伤牙齿。补牙当下使用最多的为树脂和烤瓷。树脂经济实惠且简便快捷，可直接在口腔内完成塑形，光照即可固化，患者就诊时间短、费用少，但存在最大缺陷，即对光有聚合收缩，耐受性和边缘封闭性有一定欠缺。更好的材料为瓷，需在牙体预备后取印模，在口腔外制作瓷嵌体，完成后粘到牙齿上，可避免材料聚合收缩，与牙的适应性和密合性更好，不过费用相对较高，但其耐久性和耐磨性更佳。补牙后的牙齿在使用功能上与普通牙齿差别不大，但补牙并非一劳永逸，只要平时做好口腔清理、不过于用力咬硬物，就能长期使用。
总结概况提示：文章主要介绍了补牙可选择烤瓷牙，包括全烤瓷牙和金属烤瓷牙，还介绍了树脂和瓷这两种补牙材料的特点及优缺点，强调补牙后要注意护理才能长期使用。